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『肌のくすみ解消!?』洗顔とパックで毛穴の汚れナシの美肌になる方法とは?

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『肌のくすみ解消!?』洗顔とパックで毛穴の汚れナシの美肌になる方法とは?

『肌のくすみ解消!?』洗顔とパックで毛穴の汚れナシの美肌になる方法とは?

私の鼻イチゴみたい…。何とかしたいけど…。と悩んでいる方も多いはず。鼻の毛穴対策の代名詞と言われる毛穴パックですが、逆に毛穴が広がるなどと逆効果であるという話も耳にします。実はこれは正しい毛穴パックの使い方ができていない事が原因なのです。今回は、正しい洗顔方法と毛穴パックの方法についてお話します。

『肌のくすみ解消!?』洗顔とパックで毛穴の汚れナシの美肌になる方法とは?



 

①正しい洗顔方法

1.まず最初に手を洗う。

手に汚れがついた状態だと、洗顔する意味がなくなってしまいます。
特にニキビがある方は「菌が繁殖する」原因にも直結するので、しっかりと手を洗っておきましょう。

2.顔を水だけで洗う。

洗顔の目的は、汗やホコリを落とすことにあります。洗いすぎは、逆効果です。
汗やホコリなどのちょっとした汚れは、水でサラっと洗うだけで落ちてくれます。
皮脂などの洗顔料でしか落とせない汚れだけを、洗顔料で落とすようにします。
ちなみに温度は「30度くらい」が目安で、手で触ってみて”ちょっと冷たい”と感じるくらいがベストです。

3.洗顔料を泡立てる。

とにかく泡をきめ細かく、多ければ多いほどいいです。
泡を顔にのせてから指が直接肌に触れないように、「できるだけ多くの泡」を作っておきます。
手だけだとなかなか”いい泡”を作れませんので、ぜひ「泡立てネット」を使って欲しいです。

4泡を顔にのせていく。

たくさん作った泡でゴシゴシ洗っていくのではなく、基本は、泡を顔に”のせる”だけ。
泡は顔についた瞬間から「どんどん勝手に汚れを吸着」くれるので、あくまでも”のせる”だけにしておきましょう。

5.泡が残らないようにすすぐ。

泡をまんべんなく顔にのせたら最後に「すすぎ」です。
すすぎ残しが原因でニキビができたり、肌が荒れたりすることは結構多いので、しっかりすすぎます。
特に「あご」や「髪の生え際」は汚れが残りやすいので、「やりすぎ」なくらいすすいでみてください。
最低でも15~20回くらいはしてみましょう。
ここでの温度も素洗い同様、「30度くらい」を目安に、手で触ってみて”ちょっと冷たいな”と感じるくらいでお願いします。

6.タオルで水気を拭き取る。

あとは「タオルで水分を拭き取る」だけです。
ここで注意しておきたいのが、タオルは新しいものを使う。ということです。
ゴシゴシせずに、優しく当てるような感じで。いくら「指が触れないようにやさしく洗顔」しても、「しっかり汚れを落としても」、
汚いタオルを使ってゴシゴシ拭いてしまえば、全て無駄になってしまいます・・・。なので、『新しいタオルでやさしく』は徹底してください。
水気が取れればいいので、“当てる”だけで大丈夫です。

②正しい毛穴パックの方法

1.温めて毛穴を開いてからパックを使う。

事前に暖かいタオルなどを鼻に押し当てておき、毛穴が開いた状態にしておけば良いのです。
しかし、わざわざタオルを温めるのは面倒なので、風呂上りのタイミングをおすすめします。
正しい洗顔方法で洗顔後、毛穴パックを実施しましょう。

2.使用後はしっかり水で引き締める。

パックで角栓が引き抜かれると、毛穴が広がります。それを、冷水でしっかり引き締めるようにしましょう。
毛穴がなぜ広がるのかというと、角栓が引き抜かれるときに毛穴を押し広げてしまうからです。
いちご鼻にならないようにするには、パックを使用する前に十分温めて開いておき、使用後はしっかり水で引き締める、これが一番正しい方法です。

いかがでしたでしょうか?
今回ご紹介した洗顔方法とパックで、毛穴の汚れナシの美肌をめざしましょう。

まとめ

『肌のくすみ解消!?』洗顔とパックで毛穴の汚れナシの美肌になる方法とは?

①正しい洗顔方法

1.まず最初に手を洗う。
2.顔を水だけで洗う。
3.洗顔料を泡立てる。
4泡を顔にのせていく。
5.泡が残らないようにすすぐ。
6.タオルで水気を拭き取る。

②正しい毛穴パックの方法

1.温めて毛穴を開いてからパックを使う。
2.使用後はしっかり水で引き締める。

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